Yoga in Potsdam:
Die Yogakurse finden im schönen Kursraum der Etage 3 statt. Der Kurs am Montag Abend um 19 Uhr findet aktuell bei schönem Wetter an der Havel im Freien statt. Bei schlechtem Wetter üben wir per Zoom. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen.
Meine Yoga-Kurse in Potsdam bieten eine gute Möglichkeit, den eigenen Körper achtsam zu spüren und mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Mein Yogastil wurde sehr durch die Yoga-Richtung Tri Yoga Flow nach Kali Ray geprägt. Das Besondere an dieser Art Yoga zu üben, sind die sich wiederholenden fließenden Bewegungen, mit denen die Yogahaltungen vorbereitet werden.
Yoga und physiotherapeutische
Kompetenz im Einklang
Haben Sie das Gefühl, Körper und Geist sind aus dem Gleichgewicht geraten? Plagen Sie Schmerzen, Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen? Dann kann ich Ihnen als erfahrene Yoga-Lehrerin in Potsdam zur Seite stehen. In meine Arbeit fließt dabei auch mein Wissen als Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und Hakomi-Therapeutin ein. Vertrauen Sie auf mein jahrelang gesammeltes Fachwissen.
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Meine Yogakurse in Potsdam
Die Yogakurse werden von den Krankenkassen im Rahmen der Prävention bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich hierzu bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse. Die Kosten betragen 15 € pro Yogastunde, die Teilnahme ist verbindlich, wobei verpasste Yogastunden zu anderen Kurszeiten nachgeholt werden können. Während der Schulferien findet kein Unterricht statt.
Eine Probestunde ist jederzeit nach Anmeldung bei mir möglich. Kosten: 15 €